आज के समय में हर कोई व्यक्ति चाहता है की वो सुन्दर दिखे वो चाहे महिला हो या पुरुष इसके लिए कई तरह के उपाय करते है। इन उपयो में प्राकृतिक उपयो को ज्यादा उपयोग में लाया जाता है । यह प्राकृतिक उपाय त्वचा के लिए बहुत ही फ़ायदेमंद होते है ।यह एक बहुत ही सस्ता और सुन्दर उपाय माना जाता है और इसके उपयोग से त्वचा में निखार(skin beauty) और चमक बनी रहती है ।यह त्वचा संबंधित कई तरह की समस्या को दूर करता है। त्वचा संबंधित समस्या जैसे झुरिया, काले घेरे,कील मुहासे आदि समस्या को दूर करने के लिए हम कई तरह के प्राकृतिक उपयो का प्रयोग करते है ।
1. एलोवेरा के द्वारा – skin beauty by aloe vera
एलोवेरा एक प्राकृतिक पौधा है ,जो आसानी से कही भी मिल जाता है एलोवेरा के एक पत्ते को काट कर उसका रस निकाल कर, उसे चेहरे पर लगाले |और फिर आधे घंटे के बाद चेहरे को साफ पानी से धोले |
ऐसा करने से त्वचा की चमक और सुंदरता बढ़ती है । और यह त्वचा में निखार भी लाता है।
2. चंदन के द्वारा –Skin beauty by sandalwood
चंदन को घिस कर उसका लेप बना ले ,तथा उसमे थोड़ा हल्दी का पॉवडर मिला कर, चेहरे पर लगा ले |और १ घंटे बाद चेहरे को साफ पानी से धोले |
ऐसा करने से त्वचा में निखार आएगा और त्वचा मुलायम हो जाती है ।यह त्वचा के काले घेरे और कील मुहसो को भी हटाता है साथ ही यह त्वचा संबंधित समस्या को भी दूर करता है
3. निम्बू के द्वारा –Skin beauty by lemon
एक छोटे बर्तन में दो चम्मच ताजे निम्बू का रस निकाल ले ,तथा इसमें एक चम्मच शक्कर डाल कर इसे घोल-ले और इसे चेहरे पर लगाले |१५ मिनट बाद चेहरे को साफ पानी से धोले |
ऐसा करने से त्वचा का कला पन दूर होता है ।और त्वचा में निखार आता है|
4. टमाटर के द्वारा –Skin beauty by tomato
टमाटर को को पीस कर एक बर्तन में डाल दे तथा उसमे एक चम्मच शहद डाल कर इसको मिला ले |और फिर इसे चेहरे पर लगा ले ,और आधे घंटे के बाद चेहरे को साफ पानी से धोले|
ऐसा करने से त्वचा की सुंदरता बढ़ती है । यह त्वचा को मुलायम कर उसकी चमक को बढ़ाता है|
5. आलू के द्वारा –Skin beauty by potato
आलू त्वचा के लिए बहुत ही फ़ायदेमंद माना जाता है । आलू को काट कर उसके टुकड़े को चेहरे पर १० मिनट तक मले |
ऐसा करने से चेहरे के दाग धब्बे ठीक हो जाते है । तथा यह त्वचा को मुलायम और सुन्दर बनाता है ।यह गर्मी में झुलसे हुए चेहरे को भी ठीक करता है । यह बहुत ही सस्ता और आसान तरीका माना जाता है ।
6. हल्दी के द्वारा –Skin beauty by turmeric
हल्दी एक बहुत ही महत्वपूर्ण औषधि है । शरीर के निखार को बढ़ाने में हल्दी का एक महत्वपूर्ण योगदान है । पीसी हुई हल्दी में चंदन के पॉवडर को मिलाकर चेहरे पर लगाले और इसे १ घंटे तक लगा रहने दे उसके बाद चेहरे को साफ पानी से धोले |
ऐसा करने से त्वचा की चमक और निखार बढ़ता है । तथा यह तेलीय त्वचा को भी ठीक करता है|
7. बादाम के द्वारा –Skin beauty by almonds
बादाम त्वचा के लिए बहुत ही फ़ायदेमंद है । बादाम के तेल से चेहरे पर मसाज करने से यह त्वचा के काले दाग धब्बो और आँखो के आस पास बने काले घेरे को हटाता है । तथा यह त्वचा की सुंदरता को बड़ा कर त्वचा में निखार लाता है|
8. दूध मलाई के द्वारा – Through milk cream
एक साफ बर्तन में दूध मलाई को ले और उसमे हल्दी के पॉवडर को मिला कर चेहरे पर २० मिनट तक लगाकर रखे ,उसके बाद साफ पानी से चेहरे को धोले |
यह आप की त्वचा का रुखापन दूर कर त्वचा में निखार लाता है ।और यह आप की त्वचा को गोरा भी करता है|
9. बेसन के द्वारा – By gram flour
कच्चे दूध में बेसन ,हल्दी पॉवडर और चंदन को मिला कर लेप बना ले |और इसे चेहरे पर ३० मिनट तक लगाकर रखे ,उसके बाद चेहरे को साफ पानी से धोले |
ऐसा करने से आप की त्वचा में निखार और सुंदरता बढ़ेगी साथ ही यह त्वचा के काले घेरे और कील मुहसो को भी दूर करता है ।
10. पपीता के द्वारा – By papaya
एक साफ बर्तन में पपीता को पीस कर उसके घोल में गुलाब जल मिला ले और इसे चेहरे पर लगाले इसे १५ मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दे | उसके बाद चेहरे को साफ पानी से धोले|
ऐसा करने से आप की त्वचा को गर्मी से राहत तथा ठंडक मिलती है ।
11. केसर के द्वारा – By saffron
केसर को त्वचा के लिए बहुत ही फ़ायदेमंद माना जाता है । केसर को शहद में मिला कर उसे चेहरे पर लगाने से यह त्वचा की चमक को बढ़ाता है ।यह त्वचा को स्वस्थ कर उसे सूर्य की किरणों से बचता है ।तथा यह त्वचा की मरी हुई कोशिकाओं को भी स्वस्थ करता है ।
12. केले के द्वारा – By banana
एक पका हुआ केला ले और एक बर्तन में २ चम्मच दूध ले ,और इसे केले के साथ मिला कर इसका लेप बना ले |और इसे चेहरे पर लगा ले, तथा इसे सुख जाने पर चेहरे को साफ पानी से धोले |
इससे त्वचा सेहतमंद और स्वस्थ बनी रहती है। केले में प्रोटीन और विटामिन होते है जो त्वचा को स्वस्थ और सेहतमंद रखने में मदद करते है ।
13. तरबूज के द्वारा – By watermelon
तरबूज को पीस कर उसका रस चेहरे पर लगा ले तथा इसे २० मिनट बाद चेहरे को साफ पानी से धोले |
इससे त्वचा में चमक और निखार आता है ।यह त्वचा को ठंडा भी रखता है । और यह धुप से भी त्वचा को बचाता है ।
14. संतरा के द्वारा – By orange
संतरा के छिलके को पीस कर उसमे गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगये, इसके सुख जाने पर चेहरे को साफ पानी से धोले |
इसे हफ्ते में एक बार किया जा सकता है । संतरे के छिलके में विटामिन सी पाया जाता है जो त्वचा के लिए फ़ायदेमंद होता है ।यह एक प्राकृतिक ब्लीच का काम करता है ।तथा यह त्वचा की गंदगी को दूर कर त्वचा को स्वस्थ करता है |
15. दही के द्वारा – By curd
एक साफ बर्तन में दही ले और उसमे निम्बू का रस मिला कर चेहरे पर लगाले |इसके १५ मिनट बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धोले|
यह त्वचा के काले धब्बे को हटाकर त्वचा में निखार लाता है । यह त्वचा को सूर्य की हानिकारक किरणों से भी बचाता है ।
16. मुल्तानी मिट्टी के द्वारा – Multani mitti
एक साफ बर्तन ले उसमे मुल्तानी मिट्टी और हल्दी पॉवडर और चंदन को मिलाकर उसका लेप बना-ले |और इसे चेहरे पर लगाले ,इसके सुख जाने पर चेहरे को साफ पानी से धोले |
यह आपकी त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाकर चेहरे पर तुरंत चमक भी लाता है । यह त्वचा के रोमछिद्र को खोलकर त्वचा की अशुद्धियों को हटाता है। यह त्वचा की सुंदरता को बढ़ाकर उसमे निखार लाता है । तैलीय त्वचा के लिए भी मुल्तानी मिट्टी बहुत फ़ायदेमंद होती है ।
17. अंडे के द्वारा – By eggs
अंडा भी त्वचा के लिए बहुत फ़ायदेमंद होता है । कच्चे अंडे को फोड़ कर उसमे से निकले सफ़ेद तरल को एक साफ बर्तन में डालकर उसमे आलू के रस को मिला लें | इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएँ ,तथा जब मिश्रण सूख जाए तो साफ पानी से चेहरे को धोलें।
अंडे में प्रोटीन और विटामिन की मात्रा अधिक होने से यह हमारी त्वचा को स्वस्थ और सुन्दर बनाता है ।इसमें कई अन्य पोषक तत्व पाए जाते है जो हमारी त्वचा को सेहतमंद और मुलायम बनाए रखने में मदद करते हैं।
18. स्ट्राबेरी के द्वारा – By strawberry
स्ट्राबेरी को पीस कर उसमे शहद मिलाकर उसका पेस्ट बनाले |और इसे चेहरे पर लगाले १५ मिनट बाद चेहरे को साफ पानी से धो ले|
यह हमारी त्वचा की नमी के स्तर को बनाये रखने में मदद करती है।
19. अखरोट के द्वारा – By nut
दो तीन अखरोट को पीस कर, उसमे एक चमच्च शहद और एक चमच्च मलाई को मिलाकर उसका लेप बनाकर चेहरे पर लगाले | १५ मिनट बाद चेहरे को साफ पानी से धोले |
यह त्वचा का रुखा पन दूर कर त्वचा को चमकदार बनाता है ।
20. नारियल तेल के द्वारा – By coconut oil
नारियल के तेल को सोते समय रोज चेहरे पर लगाए | इस उपाय से रूखी त्वचा की समस्या दूर होती है ।और यह त्वचा में नमी के स्तर को बनाये रखता है
