खुबानी क्या है : What is khubani खुबानी या एप्रीकॉट एक बीज युक्त फल है। खुबानी फल का सेवन करने के बहुत सारे लाभ है। यह फल दिखने में छोटा होता है पर इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन और आवश्यक पोषक तत्व उपलब्ध होते है। खुबानी का साइंटिफिक नाम आर्मेनियाका (Prunas Armeniaca) जो की आर्मेनिया […]
Fat Burning Food in Hindi:फैट बर्निंग फ़ूड क्या है?इसके फायदे, उपयोग और नुकसान
फ़ैट-बर्निंग फ़ूड क्या होते हैं:What are fat burning foods-Fat Burning Food in Hindi आजकल के माहौल आप सब के खाने में फ़ैट या वसा की मात्रा बढ़ती जा रही है। इसी कारण आपके शरीर में चर्बी काफ़ी दिखने भी लगी है। आप ज़रूर इसको नियंत्रण में लाने की लाखों कोशिशें करते भी हैं, पर अंत […]
Pear Fruit in Hindi:नाशपाती क्या है उसके फायदे और नुकसान
स्वास्थ्य के लिए सदा ज़रूरी है बढ़िया आहार। पर आहार में क्या-क्या होता है, वह भी जाना आवश्यक है। डॉक्टर तो कहते हैं, की एक संतुलित आहार में कार्बोह्यदरटेस, प्रोटेंस, वायटमिंज़ और मिनरल्ज़ का होना आवश्यक है।-Pear Fruit in Hindi कार्बोह्यदरटेस तो मिलते हैं हमारे अनाज में, जो कि रोटी या चावल में होते हैं। […]
Papaya(पपीता) क्या है?फायदे,नुकशान,पोषण तथ्य
पपीता क्या है(What is Papaya)? पपीता(Papaya) एक पीले-नारंगी रंग का फल है। फलों की यह प्रजाति – जो कि कारिकासी(Caricaceae) परिवार से संबंधित है – गोल और मोटा है और बड़े और छोटे आकार में आता है। पपीता एक छोटा, झाड़ीदार पेड़ है जिसमें एक खोखला सूंड, बड़े ताड़ के पत्ते, और चिकनी चिकनी त्वचा […]